Accompagnement personnalisé

Je vous propose des séances personnalisées, adaptées votre projet, que ce soit pour une reprise d’activité physique, pour apprendre à gérer des problématiques douloureuses, améliorer votre posture ou votre manière de bouger, développer vos capacités et votre autonomie. J’utilise notamment des outils issus des méthodes Abdos Sans Risque®, Périnée et Mouvement®, Équilibre et Posture®, Seniors Et mouvement® et Stretching Global Actif®.

Organisation

Les séances peuvent se dérouler à mon domicile (Orléans Droits de l’Homme) ou au votre (Orléans et agglomération). Possibilité de cours en petit groupe à votre domicile ou en plein air.

Tarifs

• Séances individuelles à l’unité : 40€
• Carnet de 5 séances individuelles : 175€

À votre domicile ou en plein air

• Séances individuelles à l’unité : 50€
• Carnet de 5 séances individuelles : 225€